Tagarchief: Ontspanning

Meditatieles, zo fijn om te leren

Meditatieles is wat ik aan het volgen ben. Dit heeft mij zo erg goed gedaan. Daarom ben ik op het idee gekomen om deze aanrader te delen op dit blog. Wanneer je eens naar de website van, nl.tm.org gaat. Dan zal je meteen zien dat je hier met een professionele aanpak te maken hebt voor het volgen van meditatieles. In diverse plaatsen binnen Nederland is een workshop of cursus te volgen. Het is ook mogelijk om te kiezen voor yoga lessen. Het is maar net wat jou het meeste aanspreekt. 

Meditatieles

Meditatieles volgen is erg leuk om te doen

Toen ik de lessen eenmaal door begon te krijgen, merkte ik wat voor een weldaad dit is voor de hele geest. Sindsdien wil ik hier meer van weten en ook leren. Het is namelijk een zeer goede therapie voor jezelf. Zeker wanneer je letterlijk soms overstroomt in het dagelijkse drukke leven. Dan is het prettig als je letterlijk even tot jezelf kunt komen. Sinds ik mediteer ben ik een stuk ontspannender. Ook heb ik veel meer energie en zit ik lekkerder in mijn vel. Neem daarom zelf eens een kijkje op de website en start ook. Je zal al snel doorkrijgen hoe goed dit is voor jezelf.